绿豆薏米怎么炒？

一、绿豆薏米怎么炒？

答：绿豆和薏米洗干净,沥下水一起炒。开小火。

1、准备红豆50克，薏米50克。

2、红豆用清水浸泡半小时。

3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。

4、将红豆和薏米倒入锅中。

5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。

6、成品即可食用，食用时可加入冰糖或蜂蜜。

薏米红豆水做法

1.准备材料，可以将小红豆和大红豆洗干净，备用。

2.将洗干净的薏米和红豆分开用水泡1个小时左右。

3.将所有泡好的豆类连水和豆一起放入高压锅里，加入红糖，然后调至到豆类档，静待40分钟即可。

4.出锅美味红豆薏米汤水即可做好。

二、绿豆薏米西米露做法？

步骤 1

先把绿豆薏米西米露一起泡一小时。洗干净

步骤 2

水和材料的比例是 8:1~先把水烧开

步骤 3

水开了之后就把绿豆和薏米一起放进去。切两片姜！！冒泡后把绿豆壳刮出来。刮二分之一的壳就够了。

步骤 4

一小时后把西米放进去，等西米熟透了就把冰糖或者红糖放进去。

步骤 5

试甜度之后就可以出锅啦。吃不完放冰箱第二天吃爽歪歪！

三、绿豆薏米煎饼的配方？

食材清单

绿豆 200g 、 薏米 50g 、 小米 300g 、 薄脆 1张 、 金枪鱼 200g 、 小咸菜 100g 、 甜面酱 100g 、 蒜茸辣酱 100g

烹饪步骤

步骤1/7

准备好所有食材

步骤2/7

首先，把绿豆薏米还有小米，我还加了一些麦片在做之前一天晚上就跑好，比例是水要没过泡的东西。第二天早上将水过滤掉然后再加新水放到搅拌机里面搅成糊糊状即可。

步骤3/7

将金枪鱼搅拌成碎末，根据自己的口味

步骤4/7

如果喜欢葱和香菜也可以提前切一些小碎末，

步骤5/7

蒜蓉辣酱还有甜面酱是要提前准备好的，不然摊的时候真的会手忙脚乱。

步骤6/7

超市买的小咸菜，可以根据自己口味加或者不加，跟金枪鱼是同一步骤放。

步骤7/7

具体摊的步骤很简单，就是用勺子盛一勺搅拌好的绿豆面放到锅中，用小工具将其摊成圆形，之后打鸡蛋到面上用同样的方法摊平，等待一到两分钟用平铲将其翻面，先涂甜面酱，然后蒜蓉辣酱，之后是金枪鱼还有小咸菜，最后放上薄脆就可以随意叠成方形出锅啦。

四、绿豆薏米糖水的做法？

薏米绿豆加水。看几个人吃在决定加多少豆多少水。高压锅压半小时或者砂锅炖开花加糖。

五、绿豆薏米花生粥做法？

绿豆薏米花生粥是一道清凉养生的粥品，下面是简单的做法：

材料：

- 1/2 杯绿豆

- 1/4 杯薏米

- 1/4 杯花生

- 适量的水

- 适量的冰糖或蜂蜜（可根据个人口味调整）

步骤：

1. 将绿豆和薏米用清水浸泡至少2小时，使其变软备用。

2. 将花生用清水冲洗干净。

3. 取一锅加入适量的水，放入浸泡过的绿豆和薏米，然后加入花生。

4. 将锅放在炉灶上，用中小火煮沸后，改用小火煮熟。期间不断搅拌，以免粘底糊锅。

5. 煮熟后，根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，继续搅拌均匀，煮开即可。

6. 关火后，可以稍微晾凉一会儿，然后倒入碗中食用。

温馨提示：

- 煮粥过程中，可以根据需要适量加水，控制粥的浓稠度。

- 如果想要更加绵滑的口感，可以使用搅拌机或搅拌棒将粥搅打成细腻状。

- 可以根据个人口味调整加糖或蜂蜜的量。如果想要更健康减少糖分，可以不加糖，直接以花生和豆类的天然甜味来调味。

享用绿豆薏米花生粥时，可以冷吃或加入冰块来增加凉爽感。这款粥具有清热解毒、利湿凉血的功效，适合夏季饮用，还有助于美容养颜。

六、绿豆薏米汤做法步骤？

做法：

将绿豆和薏米混合，用清水洗净，浸泡 30 分钟至 1 小时，捞出备用。

将绿豆和薏米放入炖盅或锅中，加入足够的清水。

炖盅中的水要比锅中多一些，因为炖盅的蒸发量较小。

将炖盅或锅加热至开水，然后转小火继续煮绿豆薏米汤 30 分钟至 1 小时，直到绿豆和薏米变软烂。

加入适量的冰糖，搅拌均匀至冰糖完全融化。

关火，让绿豆薏米汤稍微冷却后即可享用。

七、怎样做绿豆薏米糖水？

，直接入锅翻炒。炒到绿豆原先的洗绿豆的水气跑掉，绿豆开始感觉烫手，可以再加入1大匙的水，继续翻炒。

2、炒到加入的水气冒光，再干炒1分钟，然后同样加1大匙的水下去，继续翻炒。这样的反覆动作，可以做2-3次。炒好后，加入较多量的水盖过绿豆。

3、盖上锅盖到锅里的水煮开后，继续煮5分钟后，关火焖30分钟。焖30分钟后，绿豆已经裂开，绿豆汤几乎煮好了。加入想要的甜度的糖份，小火煮开后就可以了。如果再焖一下，会更软透更入味。

4、薏米先泡水数小时后滤干水分，放入冷冻库冷冻一夜。

5、加水加盖熬煮至煮滚，续煮5分钟后，熄火再焖30分。

6、焖了30分钟后，薏仁已经非常的软透了。

7、绿豆和薏米和在一起，加水加糖，煮滚后，就是好吃的绿豆薏米汤了。 

八、薏米绿豆粥做法？

薏米绿豆粥是一道有益健康的粥品，它既可以帮助清热解毒，还可以促进身体新陈代谢，提高免疫力。下面就让我们来看看薏米绿豆粥的制作方法吧。

首先准备好薏米和绿豆，将它们洗净后浸泡在水中。薏米需要浸泡至少半个小时，绿豆则需要浸泡两个小时以上。

接下来，将浸泡好的薏米和绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮约30分钟至米豆烂熟。

然后，加入适量的冰糖或者蜂蜜搅拌均匀，即可关火出锅。

最后，在粥中加入适量的桂圆、红枣等配料，根据个人口味进行调味即可。

薏米绿豆粥制作简单，口感清爽，养生养颜效果极佳。喜欢健康食品的你，赶紧动手试一试吧。

九、绿豆薏米芡实粉做法？

1、绿豆、薏米洗净，浸泡1-2个小时

2、绿豆和薏米一起下锅慢煮，快熟时放入芡实，再稍开即可

3、如果是干芡实，要和豆子和薏米泡同样的时间，一起入锅煮

十、红豆薏米粥和绿豆薏米粥的区别？

区别:

1.首先来说两者在属性上就是不一样的，红豆性偏热，而绿豆偏凉。

2.两者颜色外观上不同，红豆粥是红色的，绿豆粥是绿色的。

3.再者说两者吃法不同，红豆可以用来做馅儿料，包豆沙包吃，因为它是香甜软糯的；而绿豆可以熬粥，熬绿豆水，做绿豆沙。

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