主页 > 厨房电器 > 电饭煲厨具品牌网

何大厨降糖电饭锅怎么样?

79 2024-07-12 17:50

一、何大厨降糖电饭锅怎么样?

没有降糖的电饭煲,米中的碳水是去不掉的,吃是米饭可以蒸的升糖慢一些。

二、低糖电饭煲是高压锅吗?

电饭煲。不是高压锅。它们是两种不同的锅,电饭煲没有压力。一般都是用来煮粥,做米饭用。高压锅用来。炖肉类,煮不宜软的粥。、电饭煲是利用电能转化为内能的炊具,解决明火煮饭不安全、需要人守着等问题,操作简单快捷,是大多数家庭煮饭的首选。只需要按照量杯和内胆刻度,添加米水量,就可以煮出恰到好处的米饭,口感松软。

2、高压锅使用独特的高温高压功能,可煮饭、可炖肉、可煲汤。使用高压锅煮饭,因为压力的原因,米饭显得软糯,不过稍微有点干。

三、惠妈智能降糖电饭煲好吗?

惠妈智能降糖电饭煲是一款功能强大的电饭煲,其采用先进的智能控制技术,具备降糖的特殊功能,可大大减少糖分的摄入,有益于控制血糖的水平。同时,该电饭煲还采用环保材料,可以安心食用。此外,惠妈智能降糖电饭煲还拥有多种功能,如煮粥、煮饭、蒸菜等,非常实用。总体来说,惠妈智能降糖电饭煲功能齐全,质量可靠,是值得购买的家庭厨房电器。

四、降糖电饿煲到底有用吗?不知道价格贵吗?

韩国大宇脱糖电饭煲价格方面其实可以接受,和国内的大牌电饭煲价格差不多,性价比很高,一个降糖电饭煲寿命很久,算起来其实每天几要几块钱。家里有糖尿病患者的,真的有必要入手,这个米饭的口感也很符合老年人,爷爷吃了一段时间这个电饭煲蒸的米饭,控制了糖份的摄入,血糖稳定了不少。真的很开心

五、最近市面上新出了降糖电饭煲,效果怎样,好用吗?

shenghuojia-qsmx

在生活中,米饭是我们的主食之一,相比最早吃的糙米,现在的白米吃起来口感很好,而糙米则很难咽下去。

但白米已失去存于糙米表面的各种营养,只剩下淀粉质等糖份,所以这也是引发有些人患糖尿病的原因之一。

目前糖尿病是发病率很高的一种慢性病,并且随着年龄增加而上升,2019年全球糖尿病(20-79岁)粗患病率为9.3%,男性糖尿病患者比女性糖尿病患者约多1720万。

为此,市面上的一些商家抓住了这一需求,陆续研发出了『降糖电饭煲』,也就是说可以降低人们的血糖。看到这,小编想说这些商家可真是为我们的生活操碎了心!

经常看新闻的小伙伴肯定有注意到,在2019年8月,格力董事长董明珠曾大放厥词,称自家电饭煲蒸的饭,糖尿病人可以敞开吃,保证血糖不升高,适合三高人群以及想减肥的人。

由于自带的名人效应,这一举动硬是把降糖电饭煲推倒了风口浪尖,也让更多的人知道了降糖电饭煲。

这件事发生后,也有不少人提出质疑,降糖电饭煲是否真的能降低血糖?在这之前,我们要说下常吃的大米,才能更好理解降糖电饭煲的原理。

众所周知,大米的主要成分是碳水化合物(淀粉),占比75%。淀粉是由葡萄糖分子聚合而成,且淀粉分为直链淀粉和支链淀粉。支链淀粉消化快,可促进人体血糖上升;直链淀粉消化慢,血糖上升较慢。

相比直链淀粉,支链淀粉水溶性更强,因此能反复水煮过滤,降低支链淀粉的含量,提升低GI(升糖指数)的直链淀粉。据营养研究所实验,证实了高直链淀粉是胆结石及高血压病人的理想食品。

现在市面上降糖电饭煲的原理就是利用这一特性,在煮饭过程中,多次将米汤沥掉,过滤一部分淀粉,以此达到降糖的目的。

在米汤分离方面,降糖电饭煲采用的一种是内胆里增加滤网分离,另一种则是在内胆里增加排水装置,将米汤排放到水盒中。

这不竟让我想起了小时候,用大锅蒸米饭时,都要进行“沥米汤”这一步骤,而降糖电饭煲就是从中汲取了灵感。之前也有专家曾表示,在煮饭中沥掉的米糊,其升糖指数很高。

不过,据很多相关专业人士分析,这并不能降低血糖或是减肥,也不能代替药物,而且支链淀粉只会影响升糖的幅度和速度,对于整个血糖水平没有那么大的作用。

若真的想控制血糖,并不能『敞开吃』,而是要控制饮食,少吃含糖量高的食物。

现在主流的降糖电饭煲品牌中,价格上百到上千不等,其主配件材质、功能都各不一样,这让不少小伙伴都不知道该怎么选。

不过不用担心,已经有专业的测评网站选了5台最热门品牌的高端降糖电饭煲进行测评,分别是美的MB-30LH5、苏泊尔CFXB30HC37-80、韩国现代QC-FB5092、日本巧斧CFXV886-4Z、韩国大宇FB05。

分别从附件设计、血糖升幅、烹饪时长、饭煲外壳温度、降糖米饭口感、五谷杂粮烹饪体验等方面进行测试。

测试结果显示,最值得买的是美的降糖电饭煲MB-30LH5,不推荐的是巧斧电饭煲CFXV886-4Z。

这是因为在血糖升幅变化中,巧斧竟然比普通电饭煲还高,血糖上升了0.65mmol/L(普通电饭煲血糖上升0.2mmol/L),而且只有单一的降糖模式。

美的降糖电饭煲在血糖升幅测试上表现出色,血糖下降了0.6mmol/L(空腹血糖5.1mmol/L),测试人员在2h餐后的血糖为4.5mmol/L。

在降糖米饭的形态以及口感上,美的的米饭颗粒完整,咀嚼起来很有嚼劲,口感适中,没有普通电饭煲煮出来的甜度高,清香也很淡。

烹饪五谷杂粮方面,相比现代和巧斧的单一降糖模式,美的则能像普通煮米饭一样操作,只需将沥糖配件拿出,这样能避免流失五谷杂粮的营养物质。

而且煮出来的五谷杂粮有嚼劲,松软可口,米饭表面的水分适中,没有过干、过稀的情况。

最重要的是,由于美的内丹采用的是IH电饭煲的高级内胆,煮完米饭后不会有粘锅的问题,清洗很方便,比较省心。

对于降糖电饭煲在生活中刮起的热潮,小编建议小伙伴们理性看待,再决定是否拔草降糖电饭煲。

因为不论哪个品牌的降糖电饭煲,都只是降低了淀粉GI的含量,与医学上的降糖是两个概念。

所以,如果有小伙伴真的想入手降糖电饭煲,那不妨考虑下美的降糖电饭煲MB-30LH5,性价比很高哦!

注:部分资料图片分来源微博、PConline

六、降糖电饭煲真的管用吗?

真的管用

降糖电饭煲只是能减少米饭中部分糖分,长期食用“低糖米饭”可能会导致B族维生素缺乏。

低糖电饭煲的原理非常简单:过滤掉部分淀粉,达到减糖的目的。

七、降糖电饭煲使用方法?

脱糖电饭煲的原理其实非常简单,就是把米煮到半熟,等一部分支链淀粉溶到汤中,把米汤沥掉,把半熟大米捞起来,进一步蒸熟。这样做出来的米饭,升糖指数GI就会低很多。让人在吃同等饭量的同时,摄入更少的葡萄糖,但还是有几乎相同的饱腹感,从而起到控制血糖的作用。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
点击我更换图片

热点提要

网站地图 (共131个专题66007篇文章)

返回首页