一、不锈钢的饭盒能放经微波炉里加热吗？
这是不可以的，会引发火灾危险。 微波炉内不得使用金属容器，否则会影响加热时间，会使微波与金属接触产生火花，发生危险，严重时还会损坏磁控管。 不锈钢饭盒放进微波炉不会爆炸，但会产生电火花，因为放入不锈钢器皿，微波不能穿透不锈钢，传到不锈钢上会反射回来,造成电火花和反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
微波炉不能空转，因为微波没有食物吸收微波，空转将会损坏微波炉。
二、带塑料的不锈钢饭盒可以用微波炉？
不可以。一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
其他不可以方微波炉的还有：
1、忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
2、忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。
三、微波炉可以用不锈钢饭盒吗？
不锈钢饭盒不能放微波炉。这是由于不锈钢内胆饭盒是属于金属材质制作的，而金属材质对于微波只存在反射的作用，而没有穿透和吸收，这就导致微波无法将不锈钢饭盒内的食物加热。
四、不锈钢饭盒可以放微波炉里转吗？
金属的饭盒是不能用于“微波”功能下加热的，金属容易打火，严重时会发生爆炸的。
如果你的是光波炉，有“光波”功能，必须按一下光波键，可以使用金属容器，不过在光波下不能使用塑料的，塑料的会烤焦了的，所以带有塑料的是不能用的。如果你分不清光波键还是微波键，那么一般微波炉默认的功能都是“微波”功能，这个是不能使用金属容器的。
如果你的外层是塑料的内层是不锈钢的，是完全不能用了。
如果里外都是耐热塑料的，只可以用于“微波”功能下，不能用于“烧烤”或“光波”功能下。
如果里外全是不锈钢的只能用于“光波”功能下，必须按光波键，看显示屏上显示的图标，不能用于平时加热用的微波功能下，如果你不是光波炉没有光波功能，那全金属的饭盒就是不能用了。