用微波炉烤红薯干怎么烤

一、用微波炉烤红薯干怎么烤

红薯刷洗干净后不要控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。

将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。将红薯翻至另一面，继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟即可。

注意事项

1、生红薯放入时一定要加少许水，这样不会烤得很干;

2、烤的过程中，不能总烤一面，中途要翻面再烤;

3、烤的时间根据各家微波炉功率少有不同。

微波炉烤红薯用什么模式 微波功能高火即可

小贴士

除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。

二、微波炉烤红薯干需要多长时间

微波炉光波组合烤红薯大概要四五分钟，小的烤四分钟就好了，大的要烤五分钟，烤了两分半钟，再给它换个面，再烤两分半钟，也可以用湿的纸巾给它包一下，免得烤的过于干，咬不动。洗了之后不用擦的太干，也可以把红薯切成两半放保鲜袋内烤。

三、微波炉制红薯干

1. 在红薯表面切几个小口，以便蒸汽释放。

2. 在红薯表面涂上一层橄榄油或黄油，以保持潮湿。

3. 将红薯放入微波炉前，先用湿布包裹一下，这样可以保留一部分水分。

4. 将红薯切成小块，这样可以更均匀地加热，减少水分流失。

5. 将红薯放入微波炉中时，可以加入一些水，使微波炉内的湿度增加。

6. 将红薯放入微波炉中前，可以先用烤箱或炉子烤一下，再用微波炉加热，这样可以使红薯更加入味，也可以减少水分流失

四、微波炉烤红薯干的做法窍门

骤

1、红薯洗干净，切去头尾的一小部分。

2、用湿纸巾把红薯包严实。

3、放入盘子中，裹上保鲜膜 。

4、放入微波炉，高火十分钟烤熟并去皮。

5、最后切片，高火十分钟，根据出炉的脆硬度，可酌情再烤几分钟即成。

注意事项

红薯片放凉就脆了。

五、微波炉烤红薯干的做法大全窍门

微波炉烤红薯怎么烤方法一

1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。

2、将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。

提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。

方法二

1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。

3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。

提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。

方法三

1、取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电。

2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

方法四

1、切成片，这样易熟。不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红薯片放在微波炉的转盘上，

2、中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。

3、这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。

贴士：红薯不可一次吃太多

红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生，使人感到“烧心。

另一方面，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

微波炉烤红薯用光波还是微波

微波。微波是对食品加热或煮制用的，可使用塑料或玻璃制品，因为微波只是对食品内的水分有加热作用；而光波是烧烤食品时才用的，其实就是使用的电加热管对微波炉内的食品进行加热，不能放入塑料或玻璃制品。

光波就是通过卤素管电加热器烧烤食品的，老式的微波炉烧烤食品多是使用的石英管电加热器烧烤食品的，而卤素管通电加热快，热效率高，亮度也高，所以现在都采用卤素管来实现微波炉的烧烤功能。光波炉与老式的微波炉没有本质的区别。

微波炉烤红薯药多长时间熟

把红薯洗干净，在上面多扎几个洞，然后把红薯放微波炉中火烘烤，因为不同的微波炉火力也不一样，所以就不用死规定时间了，烤一会就拿出来看看，用手把它捏捏软，直到烤熟为止，一般情况下是20分钟左右就可以了。

六、微波炉如何烤红薯干

步骤如下：

1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟

3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。

七、微波炉做红薯干的做法

做法步骤:

1红薯洗净(最好买红心红薯，不建议选白心，白心红薯干面，晒出来口感不好)

2红薯上蒸锅，大火蒸制

3蒸制红薯用筷子能扎透即可(蒸制时间不要太长，蒸透即好)

4蒸好的红薯剥去红薯皮，切成厚片(晒红薯干，不建议切太薄，太薄晾出来红薯干口感不好，我直接切成厚的三角片，小时候看姥姥晾晒红薯干都是这样切。)

5切成厚片的红薯放在阳光下晾晒

6晾晒了四天红薯干相当的干硬了。(我们这的气温白天大概在八九度左右，晾晒了四天)

7晾干的红薯干再次放入蒸锅，大火蒸，上汽后蒸10分钟

8蒸好的红薯干在晾晒一天，表皮干燥，这时的红薯干就可以收起来啦，放入保鲜袋中回软，随吃随取，这时候的红薯干保证比买的红薯干要好吃！

八、微波炉烤红薯干怎么操作方法窍门

1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。

3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。

温馨小提示：

1、烘烤的时间要根据红薯的大小增减时间。

2、不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%