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烤西兰花的做法烤箱?

287 2024-07-29 17:07

一、烤西兰花的做法烤箱?

烤西兰花的烤箱做法如下:

用料:西兰花若干、黑胡椒适量、海天味极鲜酱油适量、水适量、食用油适量。

步骤 1

西兰花洗净放冰箱过夜,目的是晾干水分烤的更好吃。用一个小碗,口味淡的人用小半勺酱油兑小半勺水稀释酱油,因为撒盐容易味道不均匀,这样好入味,味道轻重根据自己口味稀释水和酱油。稀释的酱油从上淋西兰花,每次一点一点淋,淋完搅拌再次淋,少量多次,调西兰花的碗里不要有积水。

步骤 2

玉米油或者别的可高温点油少量,两手掌涂抹均匀,再用手把切好的淋过酱油的西兰花小朵从手里过一遍,涂抹西兰花的表面就行了不要太多,油太多容易烤的很软很腻,口感不好。

步骤 3

西兰花摆放把梗朝上,这样梗容易熟。烤箱180到200度预热三分钟,烤25—30分钟,25分钟后盯勤点,根据自己烤箱的瓦数和西兰花的大小调整不要糊了。

步骤 4

烤好的西兰花装大碗放黑胡椒。

步骤 5

黑胡椒研磨几下然后搅拌,然后再研磨,少量多次循环,口味重的人可以再放少量椒盐,根据自己喜好调整,完成。

二、焗饭的烤箱做法?

食材清单

熟牛肉 2两 、 胡萝卜 半根 、 洋葱 半个 、 黄瓜 半根 、 香菇 6朵 、 五香粉、胡椒粉 适量 、 盐 少许 、 油 适量 、 白芝麻 适量 、 提拉米苏 适量

烹饪步骤

1蒸好米饭、剩米饭更方便各种蔬菜切丁,蔬菜根据自己喜好来,熟牛肉更简单

2放植物油或者黄油,我不太喜欢黄油浓郁的奶味,放的橄榄油,炒熟,加盐、五香粉、酱油,导入米饭拌匀

3炒好的米饭盛在能烤箱适用的容器里,压实,上面撒一层提拉米苏,厚一点,更美味

4放入烤箱,烤180度10分钟即可,并且颜色也刚刚好

三、焗饭烤箱做法?

焗饭的烤箱做法如下:

1. 准备食材:米饭、蔬菜(如洋葱、胡萝卜、豌豆等)、火腿或培根、芝士等。

2. 先将蔬菜和肉类切成适当大小,备用。

3. 在烤盘上铺上一层米饭,然后铺上蔬菜和肉类,最后撒上芝士。

4. 将烤盘放入预热至200度的烤箱中,烤10-15分钟,直到芝士融化并呈金黄色。

5. 取出烤盘,稍微放凉后即可享用。

注意事项:

1. 米饭的湿度要适中,以免在烤制过程中变得过于湿软。

2. 蔬菜和肉类可以根据个人口味选择,但要注意搭配和营养均衡。

3. 芝士的用量可以根据个人口味增减,但不要过多,以免影响口感。

4. 烤制时间和温度也要根据具体情况调整,以免烤焦或烤不熟。

四、西兰花香菇饭的做法?

步骤/方式1

用料

西兰花 半朵,香菇 2朵,鸡蛋 2个,隔夜米饭 2碗,葱 一小根。

香菇,西蓝花切小块,热水煮2分钟捞出备用。

步骤/方式2

葱切碎,鸡蛋两个。

步骤/方式3

放入适量油,葱下锅翻炒,倒入鸡蛋和备好的西蓝花香菇,最后放入米饭翻炒即可。

五、老饭骨西兰花做法?

先把西红柿和西兰花洗净切小块,把西兰花放入淡盐水中浸泡5分钟。

然后在锅中放入适量清水,将西兰花放入锅中,滴2滴油,焯水1分钟,捞出放入凉水中冷却后沥干。

再往锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入番茄炒至出汁,放入西兰花炒匀,放入盐半勺、鸡精拌匀即可

咖喱西兰花:准备好西兰花,洋葱,西红柿。

先把西兰花洗净,切小朵。洋葱切丁、西红柿切丁。在锅中放入适量水烧开,放入菜花焯水1分钟,捞出沥干。

接着再往锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入洋葱炒软,加入西红柿翻炒均匀。

  加入咖喱酱、清水至咖喱酱完全化开,放入西兰花翻炒均匀,调入盐拌匀后即可。

六、芝士牛扒?h饭做法

芝士牛扒制作方法

芝士牛扒是一道美味又营养丰富的菜肴,在餐厅里常常可以见到。但你知道吗?其实你也可以在家里轻松制作出美味的芝士牛扒!下面就让我来教你一种简单的芝士牛扒做法。

所需材料:

  • 牛肉:500克
  • 芝士片:适量
  • 淀粉:适量
  • 鸡蛋:2个
  • 面包糠:适量
  • 盐:适量
  • 黑胡椒粉:适量
  • 橄榄油:适量

步骤:

步骤一:准备工作

首先,将牛肉切成适量大小的块状。然后,在一大碗中加入适量的盐和黑胡椒粉,将牛肉块放入碗中腌制15分钟。这个过程可以使牛肉更加入味。

步骤二:油炸牛肉

接下来,将一小碗中的淀粉与两个鸡蛋充分搅拌均匀,制作成蛋糊。将腌制好的牛肉块沾上蛋糊,使其均匀包裹。接着,将面包糠撒在另一个大碗中,将蛋糊包裹的牛肉块放入碗中滚动,使其均匀沾上面包糠。

然后,取一平底锅,倒入适量的橄榄油,加热至中高温。将包裹着面包糠的牛肉块放入锅中炸至金黄色和香脆,约需要3-4分钟。翻面炸至另一侧也变得金黄色和香脆。炸好的牛肉块放在厨房纸巾上沥干多余的油分。

步骤三:焗烤芝士牛扒

现在,将油炸好的牛肉块放在烤盘上,然后在每块牛肉上放上一片芝士片。将烤盘放入预热至150摄氏度的烤箱中,焗烤5分钟,直到芝士融化。

步骤四:享用美味芝士牛扒

热腾腾的芝士牛扒终于完成啦!将烤盘从烤箱中取出,用夹子将芝士牛扒盛到盘子里。可以搭配自己喜欢的沙拉或蔬菜作为配菜。现在,就可以尽情享受香气四溢、口感浓郁的芝士牛扒了!

小贴士:

  • 在油炸牛肉块前,可以在切好的牛肉块上轻轻拍打,使其质地更加柔软。
  • 为了使芝士更加融化,可以将烤盘置于微波炉高温功能下加热一分钟。
  • 可以根据个人口味在淀粉中加入适量的其他调味料,如辣椒粉或五香粉,以增加牛肉的风味。

通过以上步骤,你可以轻松在家里制作出美味的芝士牛扒。不仅可以满足你的味蕾,还能给亲朋好友带来惊喜。赶快试试这个简单又美味的菜谱吧!祝你成功!

七、牛肉焗饭烤箱的做法?

用料

米饭 1碗

牛肉 50克

安佳马苏里拉芝士碎 适量

洋葱 一少半

尖椒 1个

玉米粒 适量

鸡蛋 1个

生抽 2勺(1勺腌牛肉用)

盐 适量

黑胡椒酱 一勺半

料酒 1勺

黑胡椒粉 1小勺

安佳黄油 5克

橄榄油 适量

做法步骤

1、准备好所有食材,洋葱少半个切小方块,尖椒洗净切小方块,50克牛肉放一勺料酒、小勺生抽、一小勺黑胡椒粉、少许的盐腌制20分钟,1碗米饭备用。

2、锅中放少许橄榄油将牛肉炒至变色,盛出备用。

3、锅中放5克的安佳黄油。

4、放入洋葱。

5、放入玉米粒。

6、放入青椒炒出香味。

7、放入牛肉粒翻炒均匀。

8、放入一勺生抽、少许的盐和一勺半黑胡椒酱炒至均匀。

9、放入一碗米饭,将米饭炒至混合均匀出锅。

10、放入烤盘,淋上鸡蛋液。

11、烤盘的米饭上均匀地撒上安佳马苏里拉芝士碎。

12、放入烤箱200度15分钟即可。

八、烤箱焗饭做法大全?

番茄划十字,放入开水锅中,煮2分钟去皮,鸡胸肉、青红椒、番茄、土豆切丁,热锅倒入黄油炒化,倒入番茄炒至软烂,放土豆丁炒2分钟,倒入鸡胸肉炒至变色,放生抽、番茄酱翻炒均匀,烤箱预热,碗中放入米饭、西红柿、芝士碎、青红椒,放入烤箱中层,180度烤25分钟即可。

九、盐焗饭烤箱做法?

1.准备材料

2.青椒、胡萝卜、洋葱、土豆、火腿切丁,鸡蛋液打散待用

3.炒锅热油,倒入蛋液炒散盛出待用

4.锅中留底油,加入胡萝卜、土豆先翻炒一会

5.再加入青椒、洋葱、火腿、豌豆、玉米粒翻炒

6.加少许黑胡椒和盐调味(不喜欢黑胡椒口味的可不加)

7.加入剩米饭翻炒均匀

8.将米饭铺在器皿中,上面铺一层马苏里拉芝士

9.烤箱中层,200度约15分钟至奶酪融化微泛金黄色即可

十、猪扒焗饭烤箱做法?

1、胡萝卜洗净去皮后切丁,玉米准备好。

2、将大米清洗干净,与胡萝卜、玉米一起蒸熟,里面加少许盐调味。

3、蒸好的米饭取出,盛进焗饭盘中铺平,上面挤上番茄酱。

4、猪扒用专用工具拍送,然后撒上黑胡椒与盐码味。

5、十五分钟后,将猪扒放进打算的蛋黄液中浸泡一下捞出。

6、之后将猪扒均匀地裹上面包糠。

7、平底锅中放适当的油,将猪扒小火两面煎至金黄。

8、煎好的猪扒切块,平铺入焗饭盘中,再挤入一层番茄酱。

9、西兰花切块,用水汆熟。

10、将西兰花摆在猪扒的四周。

11、最后撒上一层马苏里拉奶酪丝。

12、放入预热好的烤箱,200度烤20分钟,至表面有焦点即可。

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