烤箱烤鸡胸肉的温度和时间

一、烤箱烤鸡胸肉的温度和时间

低脂减肥烤鸡胸肉的做法：

材料：

鸡胸肉 2 块

盐 适量

黑胡椒粉 适量

橄榄油 适量

步骤：

烤箱预热至200度；

取出鸡胸肉，用水洗净，然后用厨房纸擦干水分；

在鸡胸肉表面均匀涂上橄榄油，加适量盐和黑胡椒粉按个人口味搭配；

将鸡胸肉放入烤盘中，放入预热好的烤箱中，中层烤 20~25 分钟左右，期间也可以适量翻面；

烤好后取出用铝箔纸包起来，静置五分钟，之后切成适当的块状即可。

温馨提示：

烤箱烤制时，放入一些青菜或者土豆等蔬菜，可以同时烤制，节省功夫；

烤制中可以根据个人口感偏好，加入一些其它的香料；

为了体现鸡肉的清香味，记得不要放太多调料。

二、烤鸡翅需要多长时间

烤箱上下火200度烘烤25分钟。具体做法如下：准备材料：鸡翅 10只，食盐，料酒，老抽， 鸡粉，蜂蜜，细砂糖，干辣椒 3只。1、鸡翅洗干净，用刀在鸡翅上斜划两刀；2、把全部的材料放入（除了蜂蜜）搅拌均匀，腌制30分钟；3、烤架盖上锡纸，在放鸡翅之前，先在锡纸上涂上一层油，烤箱200度预热10分钟；4、将腌好的鸡翅放在烤盘上，上下火200度烘烤，先烤15分钟；5,、打开炉门，在鸡翅的表面刷上一层蜂蜜，再烤5分钟；6、再打开炉门，将鸡翅翻面，刷上一层蜂蜜，再烤5分钟就好了。

三、烤箱烤鸡翅要多长时间熟

在用烤箱烤鸡翅的时候，通常是将烤箱里的温度调整为180~200度比较适合，若是用200度的话，大概需要烤25分钟就能将鸡翅烤熟，且烤出来的基础口感也比较好，但要将鸡翅先放在烤箱中预热5分钟为宜。

主要是先将鸡翅放在清水中洗干净，再用刀在鸡翅表面上划开几个口子，以利于更快的入味，将鸡翅放在锅里后加入适量的水，保持水分淹没鸡翅，在里面倒入适量的料酒和生姜片，以起到去腥的作用。

四、烤箱烤鸡翅要多长时间?

正反面各烤5分钟即可

五、烤箱烤鸡翅要多长时间多少度

如果用微波炉烤鸡翅的话大概需要烤5-8分钟左右。一般情况下，用微波炉烤鸡翅，可以根据个人的口味喜好进行调味。不过，需要注意的是最细的部分最好用锡纸包好，以免烤糊

1、需要注意的是鸡翅一头挑出筋剪开，用刀轻刮至肉骨分离。同时需要加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。

2、鸡翅放烤架，置于铺锡纸的烤盘上，烤箱400F/200C度烤30分钟，中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。

3、烤鸡翅的时候需要控制好时间，不能过短也不能过长，过长的话容易引起鸡翅的肉质变老。

4、还需要注意的是如果是用锡箔纸包裹的话，香气不容易逸散，所以烤好后需要把锡纸包打开。

六、烤箱烤鸡翅烤多长时间

一般情况下，烤鸡翅需要在烤箱里持续烤制35-45分钟，烤箱温度需要预热到180-200度左右。

这是因为烤鸡翅需要充分受热才能煮熟，过短的时间会导致肉质不熟，过长的时间则会导致鸡翅的水分损失严重，口感不佳。

同时，烤箱温度也需要预热到180-200度左右，这样才能让鸡翅受到均匀的热量而不会出现局部烤焦而局部没有熟透的情况。

需要注意的是，不同的型号和品牌的烤箱具体使用方式可能会有所不同，建议在使用之前先查看说明书，以确保操作正确。

七、烤鸡用烤箱怎么烤

1.

300克鸡取出内脏清洗干净，用刀将内肉挑松。

放上5克盐，10克辣椒粉，1勺生抽，30克蒜，10克姜，3克孜然粉，3克花椒粉，5克蜂蜜，1勺料酒腌制入味。

烤箱烤鸡用的烤棒，将鸡串好。

放进烤箱，调至转火档，自动转，用210度烤30分钟。

途中刷5ml油和5克蜂蜜，再用150度的火力烤30分钟，烤至鸡肉香酥，松皮，烤金黄，烤熟透。

切块淋上1勺蚝油，撒上10克香葱，淋点10克油辣酱上桌。

2.

300克鸡洗净用300ml盐水浸泡2小时去除血水。

加入1勺盐，1勺黑胡椒，2勺老抽，3勺生抽，2勺蚝油，2勺蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在300克鸡身上，盖保鲜膜腌制5小时。

把50克苹果切块塞进肚子后用牙签固定，用绳子绑住鸡翅和鸡腿位置，微蒸烤箱130度预热烤90分钟，中途每半小时刷一次5克黄油蜂蜜汁即可。

3.

300克鸡用300ml盐水浸泡2小时去除血水。

碗中加1勺盐，1勺黑胡椒，2勺老抽，3勺生抽，2勺蚝油，2勺蜂蜜搅拌均匀后涂抹在鸡身上，盖保鲜膜腌制整晚。

用绳子绑住鸡翅和鸡腿位置，微蒸烤箱130度预热烤90分钟，中途每半小时刷一次10克黄油蜂蜜。

把300克时蔬洗净切块，5克盐，3克孜然粉，10克辣椒粉，10ml撖榄油翻拌均匀。

时间到，把300克时蔬放进去，再刷一遍20克黄油蜂蜜汁，继续烤30-40分钟即可。

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